Важно знать!

Актуально
Шрифт

10 простых шагов по профилактике коронавирусной инфекции.

  • Выходите из дома только в случае крайней необходимости.
  • Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски или марлевой повязки.
  • Не касайтесь грязными руками глаз, лица и рта.
  • Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ.
  • Мойте руки с мылом тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
  • Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
  • Проводите регулярную уборку и проветривание помещений.
  • Воздержитесь при приветствии от объятий и рукопожатия, соблюдайте социальную дистанцию 1,5 метра.
  • Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены.
  • Правильно питайтесь, находясь дома на самоизоляции, занимайтесь физкультурой.
  • Помните: один заболевший может передать коронавирус 3 людям, которые заразят еще 9, и так по нарастающей.
  • Прервать эту цепочку может каждый югорчанин, просто оставаясь дома.

Если вы вернулись из зарубежной поездки, из территории, неблагополучной по коронавирусу, – проинформируйте об этом специалистов депздрава Югры

Сообщите об этом по телефону горячей линии депздрава 8-800-100-86-03. Ограничьте контакты с окружающими, следуйте инструкциям консультантов горячей линии. Дистанционно оформить электронный листок нетрудоспособности можно на сайте http://r86.fss.ru. Самый действенный способ профилактики – наша высокая сознательность. Берегите себя и своих близких!